ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

sbtgn1 · 15-10-11, 16:55

אני לא בטוח כמה מתח אתה עושה עד כשל בכל אחד מ ה 3 סטים
אבל אם יש הפרש גדול בינהם מה שאני מניח במיוחד אם אתה עושה בראשון יותר מ 15
הייתי ממליץ לפזר את זה ככה שרק בסט השלישי היה לך כשל על פראייר, ובראשון ובשני תוסיף משקל.

15-10-11, 16:55	#3
sbtgn1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של sbtgn1 הודעות: 140	אני לא בטוח כמה מתח אתה עושה עד כשל בכל אחד מ ה 3 סטים אבל אם יש הפרש גדול בינהם מה שאני מניח במיוחד אם אתה עושה בראשון יותר מ 15 הייתי ממליץ לפזר את זה ככה שרק בסט השלישי היה לך כשל על פראייר, ובראשון ובשני תוסיף משקל.