ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

aviran_p · 10-03-07, 15:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Shauder-2-big

תודה

התרגילים שאני עושה:
מתח 7-8*3
פולי עליון מאחורי הראש 8*3
פולי עליון לפני הראש 10*3
פולי תחתון 9*3

אחי עוד פעם אני חייב להגיד לך נתת מוטיבציה אדירה.. ודבר שני מה התכנית שלך זה לא יותר מידי סטים ?