אשכול: יד במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-11, 23:52   #7
sixpounder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsixpounder
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 322
ברירת מחדל

אין לי מטרה ספציפית...
אתה יודע סתם להיות כמה שיותר טוב מבחינת הכל.
אני עכשיו עושה מסה לא יודע עד מתי נראה לי עד מרץ בערך ,
רוצה לחטב ל8% בערך אם כמה שפחות איבוד שריר ומשם אני מתכוון לעלות רק נקי ולהשקיע יותר באימוני כוח.
sixpounder מנותק   הגב עם ציטוט