זה נראה שהלכת למקס ברנר וגנבת להם מתכון מהתפריט או משהו כזה.
בכל אופן, מהי המטרה שלך? ממה שהצלחתי לראות בפוסט שכתבת - "זה בשביל להשמין מעט ולא לפיתוח גוף כרגע" למה להשמין??? חשבת על ההיבט הבריאותי שבדבר?
כתבת בכותרת "שייק שלי - ממחר" אני מבין שאתה כרגע ללא אבקות חלבון או משהו.. אז למה שלא תאכל חזה עוף או טונה...? או משהו בסגנון?.... למה להרוס לעצמך את הבריאות, לטובתך אני מקווה שאתה לא עושה את השטות שכתבת!
בהצלחה.
|