אשכול: הוספת תרגילים לאימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-10-11, 19:15   #1
NewBB
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 16
ברירת מחדל הוספת תרגילים לאימון
טוב אז היום התחלתי תוכנית אימונים ss בפעם הראשונה ומהיום אני הולך להמשיך איתה, שמתי לב שבתוכנית אני לא עובד בכלל על שרירי בטן אז האם אני יכול להוסיף לעצמי גם תרגילי בטן או שלא? אם לא אז למה?
NewBB מנותק   הגב עם ציטוט