אשכול: שייק להשמנה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-11, 22:27   #1
נתנאלל
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 19
ברירת מחדל שייק להשמנה

אגוזי פקאן 50 גרם 363 קלוריות
חלב כוס 116 קלוריות
שמנת מתוקה 38% 100 גרם 354 קלוריות
בננה ללא קליפה 100 גרם 95 קלוריות
סוכר לבן 2 כפות 99 קלוריות




סה"כ קלוריות: 1027 קלוריות
סה"כ חלבון: 14.2 גרם
סה"כ שומן: 80.5 גרם
סה"כ פחמימות: 64.1 גרם
נתנאלל מנותק   הגב עם ציטוט