צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-11, 16:56   #1
OfekBuhbut
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 116
ברירת מחדל צריכת קריאטין

שלום!
ראיתי שיטת העמסת קריאטין ועוד שיטה של לקחת פשוט 5 גרם קריאטין ביום עם 2 סקופים של סוכר ענבים. יש לי זמן , השאלה היא מה כדי? ולמה כמובן
OfekBuhbut מנותק   הגב עם ציטוט