ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - קיבלתי תכנית אימונים חדשה, מה דעתכם ומה צריך לשנות ?

MeniAnti · 09-10-11, 11:37

אם לא הבנת צחקו עלייך כי אמרת שאתה מתאמן לא מתחיל...
ובהחלט להוריד תרגילים! מקסימום 2 תרגילים לשריר.

09-10-11, 11:37	#10
MeniAnti חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של MeniAnti הודעות: 376 גיל:: 24	אם לא הבנת צחקו עלייך כי אמרת שאתה מתאמן לא מתחיל... ובהחלט להוריד תרגילים! מקסימום 2 תרגילים לשריר.