ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

theKmen · 05-10-11, 20:59

אני התחלתי עכשיו מסה כמה חזרות אתה ממליץ לי לעשות?
אני לא יכול לעשות ss כי המאמן אמר לחכות שיהיה עלי קצת מסה ואז להתחיל דדליפט וסקוואט

05-10-11, 20:59	#3
theKmen חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2011 צפה באלבומי התמונות של theKmen הודעות: 15	אני התחלתי עכשיו מסה כמה חזרות אתה ממליץ לי לעשות? אני לא יכול לעשות ss כי המאמן אמר לחכות שיהיה עלי קצת מסה ואז להתחיל דדליפט וסקוואט