אשכול: זה בסדר לאכול חלבון פי 2.5-3 מהמשקל גוף שלי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-11, 23:19   #2
ANIMA0855
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
ברירת מחדל
חחח אני בשביל להגיע ל 1.2 חלבון ממשקל גופי עושה שמניות!
לא נראה לי יש כל כך הבדל בצמיחה!
מה שכן צריכת יתר של חלבון יכולה לפתח בעיות
ואתה עלול לפתח אלרגיה למאלכים עטירי חלבון שזה בעיה רצינית!
ANIMA0855 מנותק   הגב עם ציטוט