ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מספר שאלות בנוגע לאבקת חלבון נקי מי גבינה

Arkadi.Kr · 02-10-11, 23:17

כמו שאמרתי אין לי איזו מטרה מוגדרת לא מסה ולא חיטוב.
פשוט להתפתח, משלב אמונים של חיטוב/מסה.
נותן יחסית הרבה דגש גם על אירובי.

בסופו של דבר, כל שבוע נותן 2-3 אימונים קבוע, של שעה +-

דרך אגב, רשום שבאבקה הזאת יש אמינו, והרבה אנשים שמעתי אומרים שאמינו זה דבר לא בריא בכלל ולא טוב לגוף שצריך להזהר מזה.
עכשיו מה זה אמינו בכלל?...

02-10-11, 23:17	#6
Arkadi.Kr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Arkadi.Kr הודעות: 111	כמו שאמרתי אין לי איזו מטרה מוגדרת לא מסה ולא חיטוב. פשוט להתפתח, משלב אמונים של חיטוב/מסה. נותן יחסית הרבה דגש גם על אירובי. בסופו של דבר, כל שבוע נותן 2-3 אימונים קבוע, של שעה +- דרך אגב, רשום שבאבקה הזאת יש אמינו, והרבה אנשים שמעתי אומרים שאמינו זה דבר לא בריא בכלל ולא טוב לגוף שצריך להזהר מזה. עכשיו מה זה אמינו בכלל?...