צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-11, 22:54   #1
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל מה לעשות יש לי יום סיירות ב 9.10 ואני בתקופה של מסה ....

אני לא בטוח שאני מוכן לזה אבל בכל מצב אני מתקופה של עליה במסה ומה שהולך שם יפרק לי מסה שריר ... מה לעשות מה לאכול וכו משהו פה מבין ???

זה יומיים ביום הראשון רק 2000 ביום השני 4 - 5 שעות של ריצות וכל זה

וזה גם יוצא יום אחרי כיפור @_@

נ.ב בהצלחה לכל מי שבתאריך הזה
ORs מנותק   הגב עם ציטוט