ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים חדשה-fbw

Yoshi-Moto · 10-03-07, 12:14

1) למה 9 סטים לשריר גדול? תוריד ל4-5.

2)תסדר את החלוקה שיצא בסדר הבא: חזה גב כתפיים יד קידמית יד אחוורית רגליים ובטן.

10-03-07, 12:14	#2
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	1) למה 9 סטים לשריר גדול? תוריד ל4-5. 2)תסדר את החלוקה שיצא בסדר הבא: חזה גב כתפיים יד קידמית יד אחוורית רגליים ובטן. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.