ברור שחדר כושר עוצר גדילה לגובה.
מי שנכנס מתחת גיל 15-16 לחדר כושר כנראה יהיה 1.75-1.70 ומטה.
כל השרירנים הגבוהים הם כאלו שהתחילו להתאמן ברצינות רק בתיכון וקודם לכן הגיעו לשיא הגדילה שלהם מוקדם.
תסתכלו פעם על מתעמלים מקצועיים בגלל שהם מתחילים בפיתוח הגוף מגיל מאד קטן הם מגיעים לגובה הפופיק.
מי שמתאמן משקולות מגיל 12-13 שלא יתפלא שהוא לא יגיע ל-1.80
|