אשכול: כאבים בכתף שמאל כבר תקופה ארוכה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-09-11, 16:04   #5
aviram87
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 12
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי talp צפה בהודעה
זה דלקת...
תנוח עם הכתף כשאתה לוקח את הכדורים(3 כדורים אחרי האוכל)
ואחרי זה שאתה חוזר תתחיל עם משקלים ממש נמוכים ותתחיל להוסיף משקלים לאט לאט
תודה,
עשיתי את זה וזה לא עזר... =\
aviram87 מנותק   הגב עם ציטוט