כאבים בכתף שמאל כבר תקופה ארוכה
שלום לכולם,
לפני קצת פחות משנה התאמנתי על שרירי חזה, והרמתי כנראה משקל יותר ממה שהייתי מסוגל וכאילו נזרקה לי היד למטה, הרגשתי זרם חזק בכתף והמשכתי להתאמן אחרי זה..
המשכתי להתאמן במשך משהו כמו חודש וחצי עם הכאבים, ואז כבר הייתי מתעורר מהכאבים גם בלילה אז הפסקתי להתאמן למשך 3 חודשים והכאב הפסיק.
חזרתי להתאמן אחרי זה ושוב הכאב חזר ואז פניתי לרופא שהביא לי כדורים נגד דלקת, כמובן שלא עזרו.
לאחר מכן שלח אותי לאורתופד שעשה לי אולטרא סאונד לכתף ולא מצאו כלום.
האורתופד אמר שאני פשוט צריך להמשיך להתאמן עד שזה יעבור רק עם פחות עומס.
עשיתי את זה כבר חודשיים והכאב ממשיך כשאני מתאמן.
מישהו יודע או יכול לעזור מה זה ?
תודה.
|