ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15
איך קיבלת את התפקיד הזה?
הרי לפי מה שאני שם לב, ידע רב בנושא לא נראה שיש לך.
|
אתה מדבר שטויות.
תבדקו את עצמכם תקרא קצת בויקפדיה ותבין מזה חיטוב\ניפוח.
כל הצבא האמריקאי בנוי על תרגילי כוח לחיטוב ולא לניפוח. אני אומר שזה יותר מחטב כי יש מספר חזרות גבוה על משקל גוף. מה הבעיה?