ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

amir_k · 23-09-11, 00:09

שלום,
כבר במשך כחודשיים אני מבצע אימון של כ-40 דקות הכולל (לפי הסדר) שכיבות שמיכה, בטן, מתח ומקבילים. בשבוע האחרון אני מתחיל להרגיש לחץ בחלק האחורי של הראש המחמיר מאימון לאימון.
אני קצת יפרט: את הלחץ בראש אני מרגיש רק במתח ובמקבילים והוא נשאר גם זמן יחסית ארוך (שעה-שעתיים) לאחר האימון.

מישהו יודע במה מדובר??

23-09-11, 00:09	#1
amir_k חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של amir_k הודעות: 2	לחץ בראש בזמן אימון שלום, כבר במשך כחודשיים אני מבצע אימון של כ-40 דקות הכולל (לפי הסדר) שכיבות שמיכה, בטן, מתח ומקבילים. בשבוע האחרון אני מתחיל להרגיש לחץ בחלק האחורי של הראש המחמיר מאימון לאימון. אני קצת יפרט: את הלחץ בראש אני מרגיש רק במתח ובמקבילים והוא נשאר גם זמן יחסית ארוך (שעה-שעתיים) לאחר האימון. מישהו יודע במה מדובר??