ציטוט:
פורסם במקור על ידי israbicep
בואנה hadash יש עליך גוף של אחד למאה אלף.
מה אתם יורדים עליו איזה פיק של בייספס רואים שזה טבעי,
קבל ציון 10.
תעשה כמה קליפים בתרגילי כח לידיים לראות אותך עובד בלייב צריך להיות דבר מרשים אחוש..
|
תודה , אבל הפסקתי להתאמן חזרתי מאמסטרדם ועוד שבוע וחצי אני כבר בברלין ל3 שבועות טיול
וכשאני פה אני עובד 12-14 שעות ביום ואין לי זמן
והכוונה הייתה מקודם זה שמה שהיה באמסטרדם נשאר שם , ואין שום פסול במה שעשיתי בתמונה
זו סתם חתיכת פלסטיק ריקה.