תודה על התשובה, אני שמח שהתשובה הראשונה שקיבלתי היא מבן אדם עם נסיון שמבין מה הוא אומר.
אז ככה:
א) אני לא חושב שהעלתי הרבה שומן יחסית למשקל שהעלתי, ואני אומר את זה בעיקר בגלל שאני לא שמן! כן, אתה צודק שהעלתי שומן בכל מיני מקומות, אבל אין לי כרס ענקית או משהו בסגנון.
ב)לגביי ה20% שומן אני חושב שזה נתון לא מדוייק. הפעם האחרונה שבדקתי את האחוז שומן שלי הייתה לפניי כמה חודשים, והמאמן במכון אמר שהוא מעשר שיש לי 20% או יותר, שזה דיי הפתיע אותי. אתמול ישבתי והסתכלתי תמונות של לפניי ואחריי באתר פה, וראיתי חבר'ה עם 20% ויותר, ויש לי הרבה פחות שומן מהם. עכשיו הסתכלתי עוד פעם ואני חושב שאני בסביבות ה16, אבל היי, אולי אני טועה.
ג) אני מאמין שתהליך החיטוב שלי יקח חודשיים גג, וזה מנסיון עבר ומה שנקרא "אני מכיר את הגוף שלי". אני שורף שומן כמו תנור ועם זאת הפואנטה פה היא לא בלשרוף שומן, אלא לשרוף שומן+לשמור על כמה שיותר שריר.
ד) אני מעדיף שלא להעלות לפה תמונות לפניי סיום התהליך (אני רוצה לעשות פוסט של לפניי ואחריי כשאני אסיים). זה בסדר אם אני אשלח לך את התמונות בפרטי?
שוב, המון תודה על התשובה וההשקעה, זה ממש לא מובן מאליו
