אני מוכן לשים כסף ש 80% מהפורום פה לא יודע לבצע טכניקה נכונה
ו99% מהפורום פה לא בודיבילדרים בכלל ומרימים 80 ק"ג בלחץ עם טכניקה גרועה וחושבים שהם אלופי עולם
כשתרים 200 ק"ג במוט אז אתה תרגיש תטכניקה שלך במשקלים שאתם מרימים גם עם הרגל האחורית סבתא שלי מרימה אז כל טכניקה אפילו הגרועה שבגרועות לא תורגש
אבל כנראה שיש אנשים שמתעקשים לומר שהטכניקה שלהם נכונה בלי שלמדו בכלל את הנושא אז בסדר יש לכם טכניקה טובה ואין פה מה ללמוד - סבבה
|