צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-09-11, 22:19   #6
shay_323
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay_323
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 487
גיל:: 25
חדר כושר: L&F
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי syzygy צפה בהודעה
הבנתי, תודה!
ובעיקרון אין פה משהו לא בסדר? זה נחשב "נקי" או "מלוכלך" או באמצע? הרמת שומן ביחס לחלבונים והפחמימות בסדר?
3 פיתות, חלבת שומשום, חמאת בוטנים, 2 פרוסות לחם, 175 גרם קורנפלקס, אה וגם 100 גרם דבש?

זה מלוכלך מאוד. בחיים לא קראת על תזונה נכונה נכון?
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
shay_323 מנותק   הגב עם ציטוט