ציטוט:
פורסם במקור על ידי moliere
סליחה על ההתפרצות אבל יש לי שאלה קטנה
נאמר לי לאכול כל יום ב 19:30 2 2 פרוסות של טונה (על בסיס מים)
והבנתי שזה לא הכי בריא על בסיס יומי בגלל הכספית
מישהו יכול לתת לי תחליף?
|
אני מחליף את הטונה שאחרי אימון באבקת חלבון.
יותר מהיר ונוח.