צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-11, 23:50   #1
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל אפשר הסבר איך לעשות תתוכנית אימון הזאת סופר סט+דרופ סט

מזהו יכל להסביר לי איך לעשות תתוכנית אימון הזאת :

itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט