אשכול: סקוואט - וידיאו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-11, 17:56   #8
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל
הקו בין האמה לגב של הכף יד שלך צריך להישאר ישר, לא להיות עקום
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט