ציטוט:
פורסם במקור על ידי Chest
מזו התגובה הזאת?? אתה רציני? אתה בן אדם מגעיל זה מה יש לי להגיד.
לפותח האשכול, חיטוב זה סתם שטויות רק בסוף הדל פחמימה והאירובי קצת מציק אבל מתגברים.
אני עליתי 23קילו בשנה ממש אבל ממש מלוכלך, קילו וירדתי מ20%שומן [קליפר]
ל11%שומן תוך 3חודשים של חיטוב וגם לא הכי השקעתי בהתחלה.
העלייה שלך מאוד מרשימה ואני אישית אהבתי מאוד את התוצאות גדלת בצורה מטורפת.
|
תודה רבה אחי
כל הכבוד על השינוי שלך גם!!
וייאללההה ממשיכים לתת בראש
