אשכול: יש מקום לדדליפט ב-fbw?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-11, 02:45   #9
ThreeSix
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2011
הודעות: 12
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR צפה בהודעה
כן נו באמת למה דווקא 6 חזרות כשהוכח ש5 חזרות זה עובד גם על כוח וגם על היפרוטרפיה.
תביא סימוכין.
ThreeSix מנותק   הגב עם ציטוט