ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maya
הכול תלוי בך אם אתה רוצה להוריד את הכרס תתחיל לאכול נכון חלבון תקבל מחזה עוף קוטג חי אחוז טונה במים שייק חלבון וכו תאכל לחם קל כמות סבירה של אורז\פסטה הרבה ירקות ותכלול גם שומן איכותי אבל אם אתה רוצה להמשיך ולאכול מה שבא לך אז תישאר כרס ותגדל החלטה שלך
|
מה יהיה איתך?
קשה לקרוא הודעה בלי פסיקים, כלום לא מובן.
אני ממליץ לך ללכת לפחות על סטוץ עם הפסיק
, למרות שתאכלס עדיף לכם להכנס למערכת יחסים רצינית! 