צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-11, 17:30   #15
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל

אני התחלתי לאכול קרונפלקס של תלמה עם דבש ושקדים,טעים רצח!!

וערכים בערך: (ל-100 גרם)
440 קלוריות
77 גרם פחמימה
8 גרם חלבון
שומן אני לא בטוח, אבל יד מלא שקדים בפנים אז יש מספיק שומן.
ועם חלב אפשר להגיע ליותר מ30 גרם חלבון.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט