אשכול: לתקן את התוכנית שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-11, 15:43   #3
Itzhak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 58
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: בריזה חולון
ברירת מחדל
כמו שאמרו לך מספיק ab ותוריד קצת תרגילים, לא צריך 3 ליד קידמית ולא צריך 4 לגב
Itzhak מנותק   הגב עם ציטוט