אשכול: סקוואש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-11, 14:30   #6
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

חברה, אתם סתם זורקים לו תרגילים לא מוכרים, אחי, אל תקשיב להם,אחי, כניראה זה פריצה, יכול להיות בתוח, כן כן, בהחלט, למרות שלא חייב.

תחליף את הסקוואש בסומו דד-ליש, זה יעזור לך לפתח את הגלוטאוס מדיאוש והאמסטרינגש ולחזק את אזור הדיסק הפרוץשש.
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט