ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

דורון · 09-03-07, 19:59

שלום לכולם,
אני מתאמן בבקרים בשעה מאוד מוקדמת (5:30). אני מתעורר בסביבות 4:40.
מה עלי לאכול לפני האימון ? ניסיתי דגנים, אבל אני מרגיש קצת "כבד" בתחילת האימון ?

09-03-07, 19:59	#1
דורון חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של דורון הודעות: 14 גיל:: 47 עוסק ב:: Computers חדר כושר: אגו	ארוחת בוקר לפני אימון שלום לכולם, אני מתאמן בבקרים בשעה מאוד מוקדמת (5:30). אני מתעורר בסביבות 4:40. מה עלי לאכול לפני האימון ? ניסיתי דגנים, אבל אני מרגיש קצת "כבד" בתחילת האימון ?