ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Goldberg
עם איזה ציוד אתה עובד בבית שאתה גדל בצורה כל כך טובה ?
|
זה כל הקטע, שאני עובד 90% חופשי. כאילו איזה ציוד אני צריך? מוטות, דאמבלים, ספות, פלטות וכל זה, ציוד תוספת כמו מקלות, דלגיות, רצועות וכאלה. את כל זה ועוד יש לי, אני לא צריך עוד. אימונים שהייתי עושה במכון בשעה וחצי אני מספיק לעשות ב - 50 דקות לפעמים. בשבילי יותר נוח להתאמו במכון ביתי מאשר בחדר כושר - ואם יש את הציוד המתאים, אז למה לא. יש לי מכון שלם באחד החדרים, זה לא שאמרתי שאני עושה שכיבות סמיכה בסלון...