צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-08-11, 20:05   #2
arisport1234
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 0
גיל:: 15
חדר כושר: פיטנס
ברירת מחדל

עדיף לחטב קודם ואז מסה כי ככה יהיה לך יותר זמן לעלות במסת השריר עד שתצטרך לחטב.
arisport1234 מנותק   הגב עם ציטוט