צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-08-11, 11:45   #1
tiko110
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 11
ברירת מחדל שמנמן זקוק להערכה + עיצה

אשמח להערכת אחוזי שומן +המלצה לאיזה טווח להגיע
ומה לעשות ....

גובה 1.77 משקל 83 ק"ג
מתאמן FBW כ 3 חודשים
http://i54.tinypic.com/r9h6w9.jpg
tiko110 מנותק   הגב עם ציטוט