ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
מה אתם מעדיפים להיות גדולים ולהרים משקלים גבוהים וכל זה..
או פשוט להיות מחוטבים עם הרבה פחות מסה ואתם סתם נראים שחיפים?? 
סתם סקר שרציתי לדעת בפורום.. |
מה הבעייה לבנות תפריט שתצרוך את הערך הקלורי המדוייק בשבילך וכך גם להעלות במסה וגם להישאר מחוטב.