"אני לא מצליח בגיל הזה לעלות במשקל" , "לא מקבלים אותי למכון"
אם יש לך רק תירוצים אתה לא בנוי לפיתוח גוף.
היום אפשר להתאמן בחדר כושר כבר בגיל 6.
ואז שאתה לא מצליח לעלות זה כי אתה לא אוכל מספיק ? אתה אומר שאתה אוכל מלא? אם הייתה אוכל מלא הייתה עולה מלא , תתחיל לאכול ישחיף מסריח!
|