ה"בעיה" שאתה קורה לה כך,זה פשוט העובדה שאתה לא מוכן לקבל וזה המקומות שבהם נשאר לך שומן
אין מה לעשות חוץ מלהמשיך לרדת במשקל(באחוזי שומן) .
בסופו של דבר אתה כן תצליח להיפטר מחתיכות האחרונות של השומן.
אופציה שנייה זה לעשות הפסקה למטרת מסה ,להתרחב קצת,זה יכול לסדר קצת את הפרופורציות בגוף ולטשטש את המקומות השומניים.
|