שלום אני גולש ותיק בפורום, אף פעם לא העזתי להעלות תמונות
בגלל שתמיד אמרתי נעלה שאני יהיה יותר גדול ושאני יסיים את המסה!
זה תמונות שליוו אותי בתהליך הזה מתקופתי ששקלתי 69 קילו והיום שאני שוקל 102.
בנוסף אני התחלתי כילד שמן שעבר תהליך של להיות שחיף ואחרי זה לעלייה מאסיבית במאסה.
http://www.facebook.com/profile.php?id=1520200388
זה הכתובת שלי בפייסבוק יש לי שם עוד תמונות מי שרוצה שיוסיף אני יאשר
עכשיו עליתי המון במאסה וכמובן שעליתי גם בשומן מה לעשות זה חלק מהתהליך..
אני מתחיל חיטוב עכשיו רצחניי
וינסה לרדת כמה שיותר נקי אם כמה שפחות להפסיד מסת שריר.
התמונות:
69 קילו כן אני זה בצד שמאל חחח עצוב אני יודע!!
72 קילו
77 קילו
81 קילו:
85:
