15-08-11, 21:45
|
#6
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 67
גיל:: 16
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ANIMA0855
הבנתי תודה :-)
אני הולך לעלות רק עד 70 קילו
(אני 62 עכשיו על מטר 72)
אז אני גם יעלה באחוזי השומן ואז אני יחטב לאיזה 67-65 קילו
:-)
אבל אני משתדל טיפה לאכול נכון :-)
זה כאילו אתה גורף כמה שיותר מסת שריר ואז מחטב ואז גורףף שוב
זה כמו המכונה הזאת ששמים אסימון שנול על הסימון וכמה שאתה עושה ערימה יותר גדולה המכשיר מוציא יותר אסימונים
חחח מצטער זה עלה לי לראש :-)
|
בן כמה אתה? |
|
|