ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
מה אתה סח, בפורום של לייל אומרים את הדבר ההפוך. שאנשים עושים HST ואפילו לא עלו בכוח, אבל עלו במסה. כדי לעלות בכוח אתה צריך להרים משקלים גדולים יותר, איך תרים משקלים גבוהים יותר אם יש לך שבועיים של RM5 שבהם אתה חישבת את המשקלי עבודה עוד לפני תקופת המסה?
|
אין פה מקום לויכוח, אני מסביר לך שזה מה שקראתי גם פה וגם בפורום של לייל.