אשכול: להמשיך מאסה ? או לחזור לחיטוב ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-08-11, 16:16   #5
roiman8
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 39
כללי:: ספורטאי מתמיד מתאמן 6 פעמים בשבוע לא רק משקולות
ברירת מחדל
תתחיל חיטוב רציני ואז תעבוד על מסה ! ובאמת שהגינו שלך לא בולט אם לא הייתה אומר לא הייתי יודע ואם תפתח חזה גם בכלל לא יראו אותו !
roiman8 מנותק   הגב עם ציטוט