אשכול: מה אוכלים אחרי האימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-11, 05:53   #18
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Itzhak צפה בהודעה
יש לך "חלון הזדמנויות", לאחר האימון השרירים שלך הם כמו ספוג, אבל לא צריך לייחס לזה יותר מדי חשיבות
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט