ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

zidan · 09-03-07, 16:32

מקריאה פה בפורום הבנתי שיותר ממליצים ללכת על 5x5,וראיתי בפוסט של התוכניות אימון דוגמא לתוכנית,וגם את ההסבר של עידן,אבל לא כל כך הבנתי מה תהסבר ואת כל מהלך התוכנית.
אפשר הסבר קצר וקולע..?

09-03-07, 16:32	#4
zidan חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של zidan הודעות: 1,878	מקריאה פה בפורום הבנתי שיותר ממליצים ללכת על 5x5,וראיתי בפוסט של התוכניות אימון דוגמא לתוכנית,וגם את ההסבר של עידן,אבל לא כל כך הבנתי מה תהסבר ואת כל מהלך התוכנית. אפשר הסבר קצר וקולע..?