אשכול: תפריט מסה המורכב מלחמים האם זה טוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-11, 12:18   #12
ANIMA0855
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
ברירת מחדל
אני יודע ששריר הופך לשומן אם לא מתאמנים!
אבל זה טוב התפריט מסה הזה?
אני רוצה לעשות ss חצי שנה ואז להפסיק אני מקווה שאני יעלה ל 70 בחצי שנה האלה+מסת שריר סבירה
זה לא יותר מדי שומנים בתפריט?
נערך לאחרונה על ידי ANIMA0855, 09-08-11 בשעה 12:27.
ANIMA0855 מנותק   הגב עם ציטוט