כדורגל וקיקבוסינג מוגדרים כאימוני אירובי ומבצעים אימוני כוח לרגליים בכדורגל בחו"ל (בארץ אני לא יודע מה עושים) מי שלא מתמקד באימונים מכוונים לפיתוח מסה מכוונת הסיכוי שלו להיראות מנופח שואף ל 0.
יכול להיות שאם בנאדם גדל קצת אז קוראים לזה בארץ מנופח "אוקיי" על זה אני לא מדבר אני מתכוון "מנופח" ברמה מקצועית.
|