ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

red salmon · 05-08-11, 11:26

אני בסביבות ה-13% שומן.
מבחינת תזונה - זה אפשרי עבורי, הדבר היחידי שתוקע אותי הוא האימונים.
ואני אחזור על השאלה- איזה עוד דיאטה שומרת על מסת השריר? דיאטה "רגילה" (מאזן קלורי שלילי+אירובי) עם גנטיקה לא הכי טובה כמו שלי רק תשרוף את כל מה שבניתי..

05-08-11, 11:26	#4
red salmon חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של red salmon הודעות: 3	אני בסביבות ה-13% שומן. מבחינת תזונה - זה אפשרי עבורי, הדבר היחידי שתוקע אותי הוא האימונים. ואני אחזור על השאלה- איזה עוד דיאטה שומרת על מסת השריר? דיאטה "רגילה" (מאזן קלורי שלילי+אירובי) עם גנטיקה לא הכי טובה כמו שלי רק תשרוף את כל מה שבניתי..