מבחינת איכות החלבון שלושת האבקות שציינת הם באיכות גבוהה מאוד יש בניהם הבדלים קטנים ולא מאוד משמעותים.
בפרפקט של ניצ'רס בסט יש פחות חלבון למנת הגשה (22 גרם) אבל אתה מקבל אבקה עם כמות אפסית של פחמימות ושומן ולדעתי טעם מעולה!
בנוסף היא יוצאת טיפה יותר חסכונית במחיר.
אופטימום אתה מקבל 24 גרם חלבון למנת הגשה ואינזימים כמו אמינוגן שעזור בספיגת החלבון ולקטאז שעוזר בפירוק הלקטוז, מבחינת הטעם האבקה גם טעימה אבל יש לה כמה טעמים שלדעתי חברות אחרות הצליחו לעשות בצורה יותר מוצלחת.
צמפיון האבקת חלבון הכי טעימה שטעמתי בכל מנת הגשה יש בין 23-26 גרם חלבון תלוי בטעם.
בשאר הנתונים כמו כמות גלוטמין במנה, חומצות אמינו מסועפות במנה וכו' ההבדלים הם מזערים בין האבקות ולא משהו שאפשר להגדיר כשמעותי לסיכום תבחר אחת מהאבקות ותנסה בכל מקרה אתה לא יכול לטעות ובהמשך כך חברה אחרת ותנסה ולאט לאט תמצא מהי ההאבקה שאתה הכי אוהב אני אישית כל הזמן מגוון בין החברות אין לי אבקה מעודפת.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.
Email: shlomik@israelbody.org
|