אשכול: שאלה | תחליף ל PowerCleaN .
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-08-11, 22:14   #16
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי נדב33 צפה בהודעה
וואלה מהפה שלך- אמן ואני יגיע למצב כזה
כרגע אני עושה5x5 עם 20 קילו עלי - כול חזרה איטית
ותוצאות בהתאם
איך תוצאות ב5 חזרות? זה לא סוחט, צריך יותר חזרות
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט