ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה

Moliere · 01-08-11, 20:52

מהם השיטת להתחזק במתח? כרגע אני ממש חלש בקטע הזה
אני עושה בוקשי 5 וזה גומר אותי
קשה לי להרים כרגע את כל משקל הגוף שלי אני צריך להתחיל ממשו קטן יותר
יש רעיונות?

01-08-11, 20:52	#1
Moliere חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Moliere הודעות: 130	עזרה \| מתח מהם השיטת להתחזק במתח? כרגע אני ממש חלש בקטע הזה אני עושה בוקשי 5 וזה גומר אותי קשה לי להרים כרגע את כל משקל הגוף שלי אני צריך להתחיל ממשו קטן יותר יש רעיונות?